みなさんこんにちは。
ラン歴10年サブ3.5ランナー（3:23:27）のみつ（＠hiroki.mitsunaga)が失敗しないおすすめランニングアイテムをご紹介します。
次から次へ新しいランニングアイテムが登場してくる中、実際何がいいのかよく分からなくなると思います。
私もいろいろな商品を試してきましたが数多くの失敗をしてきました。
そんな私が「これはよかった」と思うものだけを厳選してご紹介します。
この記事を執筆している筆者の簡単なプロフィールになります。
アシックス大好きランナーでもあります。
- 34歳(はじめは10km走れない状態)からランニングを始め現在44歳
- フルマラソン3:23:27(2023) 大阪マラソン
- ハーフマラソン1:29:29(2022）ぎふ清流ハーフマラソン
- 10km39:27(2023) 刈谷市かきつばたマラソン
- 100kmトレイルランニング完走19:42:17(2023）奥信濃100
- 100kmウルトラマラソン完走12:50:47(2023）野辺山
- 118kmウルトラマラソン完走14:32:45(2023）チャレンジ富士五湖
私はこれまでアシックスのランニングシューズを21種類（計26足）履いてきました。
これまで筆者が履いてきたアシックスランニングシューズ一覧
- S4
- METASPEED EDGE＋
- MAGIC SPEED
- MAGIC SPEED2
- MAGIC SPEED3
- HYPER SPEED
- HYPER SPEED2
- EVORIDE
- EVORIDE2
- EVORIDE3
- EVORIDE SPEED
- GRIDERIDE
- GRIDERIDE3
- TARTHERGEAL
- TARTHER RP3
- GT-2000
- GT-1000
- GEL-KAYANO30
- GEL-NIMBUS25
- GEL-NIMBUS19
- GEL-FEATHER GLIDE
- LYTERACER
もちろんその他のメーカーシューズもいろいろ試しましたがやっぱりアシックスが一番しっくりきました。
シューズ
シューズはランニングアイテムの中でも一番重要になってきます。
自分に合ったものを履くだけで気持ちも結果も変わってきます。
失敗しないシューズ選びの参考にしていただけたら幸いです。
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ジェル＆補給食
〈こんな悩みありませんか？〉
みなさんレース中、どんなジェルを使っているんだろう。
ジェルや補給食はマラソン・トレランでは欠かすことができない重要アイテムになります。
ラン歴10年のみつが実際に使ってよかったものをご紹介します。
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ヘッドライト
新しいヘッドライトを購入される前に、まずはこちらのレッドレンザー2選をご覧ください。
日が沈むと山の中は一瞬にして真っ暗になります。
日が昇る前のスタート時も同じです。
携帯の灯りではとても走ることはできません。
【超定番】トレランのおすすめヘッドライト/レッドレンザー2選
ランニングタイツ＆下着
ランニングタイツや下着もいろいろな種類があって選びきれません。
ラン歴10年のみつが実際に使ってよかったものをご紹介します。
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ランニングウエストバンド
携帯は持って走りたいけど何かいい方法はないか悩んでいませんか。
揺れない、ズレない、苦しくない。
iPhone13Proの大きさでもバッチリ収納可能。
ポケットは4つありベルトをくるっと回せば常に正面で出し入れできることが最大のメリット。
（ズボンの収納ポケットだと背中や横が取りにくいので）
ランニングウォッチ
トレランやウルトラマラソンのレース中に時計のバッテリーが切れて時間が分からなくなってしまった経験はありませんか？
私は過去に何度もありました。
関門の制限時間があるので時間が分からなくなるととにかく焦ります。
そうならないためにもロングバッテリーの時計があると本当に心強いです。
【バッテリー切れの心配一切なし！】スント9/ウルトラ・トレランに強い時計
ワイヤレスイヤホン
スポーツモデルで防水対応。
SONYの完全ワイヤレスノイズキャンセリングイヤホン【WF-SP800N】
まるでライブ会場にいるような音の広がり。
躍動感ある迫力の重低音がたまりません。
【ランニング用】SONYのスポーツモデル・防水対応/完全ワイヤレスイヤホン
まとめ
ランニングアイテムは毎年次から次へ登場してきます。
せっかく購入するのだから失敗だけはしたくありません。
今回ご紹介した商品は私が使ってきた中でも「これはよかった」と思うものばかりです。
とっさの出会いがあなたの人生を変えてくれます！
今後さらに楽しいランニングライフになることを応援しています。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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