※追記2023.12.1記事更新しました。
みなさんこんにちは。
ラン歴11年サブ3.5ランナー（3:17:58）のみつ（＠hiroki.mitsunaga)が【サブ3.5向け】アシックスの人気おすすめランニングシューズ3選をご紹介します。
【サブ3.5】のシューズってどんなものがおすすめなの？
【サブ3.5】したい人はどんなシューズを履いたらいいの？
そんな人に役立つ記事になっています。
たった一足のシューズで世界が変わります。
ぜひともサブ3.5、自己ベスト更新やってやりましょう。
この記事を執筆している筆者の簡単なプロフィールになります。
目標はMt.FUJI 100（UTMF）完走。
※2024年寄付エントリーで出場します。
アシックス大好きランナーでもあります。
- 34歳(はじめは10km走れない状態)からランニングを始め現在45歳
- 初フルマラソン5:35:29(2015) 名古屋アドベンチャーマラソン
- フルマラソン3:17:58(2024) 姫路城マラソン
- ハーフマラソン1:29:29(2022）ぎふ清流ハーフマラソン
- 10km39:27(2023) 刈谷市かきつばたマラソン
- 100kmトレイルランニング完走19:42:17(2023）奥信濃100
- 100kmウルトラマラソン完走12:50:47(2023）野辺山
- 118kmウルトラマラソン完走14:32:45（2023）チャレンジ富士五湖
私はこれまでアシックスのランニングシューズを21種類（計26足）履いてきました。
これまで筆者が履いてきたアシックスランニングシューズ一覧
- S4
- METASPEEDEDGE＋
- MAGIC SPEED
- MAGIC SPEED2
- MAGIC SPEED3
- HYPER SPEED
- HYPER SPEED2
- EVORIDE
- EVORIDE2
- EVORIDE3
- EVORIDESPEED
- GRIDERIDE
- GRIDERIDE3
- TARTHERGEAL
- TARTHER RP3
- GT-2000
- GT-1000
- GEL-NIMBUS
- GEL-KAYANO
- GEL-FEATHER GLIDE
- LYTERACER
もちろんその他のメーカーシューズもいろいろ試しましたがやっぱりアシックスが一番しっくりきました。
【サブ3.5向け】アシックスの人気おすすめランニングシューズ3選
【サブ3.5向け】アシックスの人気おすすめランニングシューズ3選はこちらになります。
- エボライドスピード（EVORIDE SPEED）
- マジックスピード3（MAGIC SPEED3）
- ターサーRP3（TARTHER RP3）
▼アシックス【エボライドスピード】EVORIDE SPEED（サイズと色は変更できます）
▼アシックス【マジックスピード3】MAGIC SPEED３（サイズと色は変更できます）
▼【アシックス】ターサーRP3 TARTHER RP3（サイズと色は変更できます）
【メンズ】
【レディース】
こんな人におすすめ
どんな人に【サブ3.5向け】アシックスの人気おすすめランニングシューズ3選を履いていただきたいかというと
- 【サブ3.5】を今シーズン中にしたい人
- 【サブ3.5】に向けてレースシューズを探している人
- 【サブ3.5】がなかなか達成できずに悩んでいる人
こんな人にはぜひ一度履いていただきたいシューズになります。
シューズの重さ・価格の比較表になります。
| シューズ名 | 重さ（27.0㎝） | 価格（税込） |
| エボライドスピード（EVORIDE SPEED） | 約240g | 13200円 |
| マジックスピード3（MAGIC SPEED３） | 約220g | 16500円 |
| ターサーRP3 （TARTHER RP3） | 約190g | 15400円 |
エボライドスピード（EVORIDE SPEED）
エボライドスピードは2023年2月23日に発売された【超万能型シューズ】になります。
野球に例えると「走攻守」のバランスに優れた選手です。
フルマラソン、ウルトラマラソン、スピード練習、ジョグなど何でもこの一足で補えます。
キャッチコピーは【次の課題は、スピードだ。】
▼アシックス【エボライドスピード】EVORIDE SPEED（サイズと色は変更できます）
エボライドスピードの魅力はなんといっても使える幅が広いこと。
ここまで万能なシューズは他にないと思います。
今はやりのカーボンは入っていませんがむしろ入っていないからこそ履きやすくて走りやすい。
カーボン入りシューズは勝負レースで履くイメージですが普段はカーボンが入っていない方が走りやすいと思う派です。
2年前のフルマラソンではカーボンシューズを履いていたのですがクッション性が弱く硬い印象がありフルの距離は長すぎると個人的に思いました。
ハーフや10kmを全力で走る方が向いているかなと思います。
なので最近のフルマラソンやウルトラマラソンはこのエボライドシリーズが一番気に入っています。
- 2023/2/26開催の大阪マラソンではエボライド3で自己ベスト更新することができました。
- 2023/4/16開催のチャレンジ富士五湖ウルトラマラソン118kmではエボライド3で完走することができました。
- 2023/5/21開催の野辺山ウルトラマラソン100kmではエボライド3で完走することができました。
シューズが軽量でスピードも出せる。
クッション性はちょうどいい硬さで走っていて気持ちがいい。
個人的には数あるランニングシューズの中でNO.1といってもいいくらいです。
▼アシックス【エボライドスピード】EVORIDE SPEED（サイズと色は変更できます）
エボライドスピードの詳しい記事はこちら↓
参考までに。
こちらは前作のエボライド3になります。
▼アシックス【エボライド3】EVORIDE3（サイズと色は変更できます）
【メンズ】
【レディース】
マジックスピード3（MAGIC SPEED3）
マジックスピード3は2023年8月31日（アシックスEC先行販売）にアシックスから発売された厚底カーボンシューズになります。（一般販売は9月14日）
キャッチコピーは【自己最速への挑戦。】
まさに自己ベスト更新するための一足です。
▼アシックス【マジックスピード3】MAGIC SPEED３（サイズと色は変更できます）
マジックスピード3を一言でいうと【本気になれるシューズ】です。
成功するために必要なのは本気になることだと思います。
はじめて走った第一印象はとにかく「軽い」こと。
軽すぎてビックリしました。
そして履き心地、フィット感がいいです。
普通に走っていてもスピードがでるのでこれは期待できると思いました。
グレードアップしたアッパーはアシックス最強シューズ、メタスピードシリーズと同じモーションアップラッパーを採用。
カーボンプレートは前作からカーボンのみの単一プレートに進化。
大幅にアップデートしたにも関わらず価格は据え置き（16500円）
こんなチャンスなかなかありません。
私は今シーズン（2023秋～）このマジックスピード3で自己ベスト更新を目指して勝負します。
人生一度切りなので後悔しないようその時思った直感を信じていきます。
▼アシックス【マジックスピード3】MAGIC SPEED３（サイズと色は変更できます）
マジックスピード3の詳しい記事はこちら↓
参考までに。
こちらは前作のマジックスピード2になります。
▼【アシックス】マジックスピード2/MAGIC SPEED2 （サイズと色は変更できます）
【メンズ】
【レディース】
ターサーRP3（TARTHER RP3）
ターサーRP3は2022年10月13日にアシックスから発売された定番ターサーシリーズの薄底ランニングシューズになります。
キャッチコピーは『速くなるために選ぶシューズがある。』
asicsの自信作、速く走るためのシューズ。
▼【アシックス】ターサーRP3 TARTHER RP3
【メンズ】
【レディース】
ターサーRP3、3つのこだわりはこちらになります。
- FF BLASTミッドソールが軽さとエネルギッシュな反発性を生み出してくれる。
- 新構造を採用したPROPULSION TRUSSTICを組み合わせることで蹴る感覚とスピード感の両方を高いレベルで両立してくれる。
- ASICSGRIPアウターソールと3D TETRA SOLEの組み合わせが路面を噛むような優れたグリップ性を発揮してくれるので一歩の力がより大きく蹴りだせる。
実際に走ってみた感想はスパイクのイメージ。
陸上競技場のトラックを全力で走ってみたいと思わせるレーシングシューズのようです。
最大のメリットは靴底が地面をしっかりキャッチしてキックの最後の瞬間までグリップしてくれる所。
この感覚は厚底やクッション性のシューズにはあまりないと思います。
難しい点は今はやりの弾む・転がる感覚とは全く違うシューズであること。
自分の足の脚力が重要になってきます。
弾む感覚や厚底が苦手な人には走りやすいシューズになってくれるはずです。
価格15400円（税込み）
スパイクのような感覚で走れる一足。
疾走感が気持ちいいんです。
【まさに速く走るためのシューズです】
ダッシュやインターバル走でぜひお試しください。
日々の努力とターサーはあなたを裏切らない。
チャレンジしたものだけが味わえる最大の快感のために。
ターサーRP3でスピードを強化して今を越えていきましょう！
▼【アシックス】ターサーRP3 TARTHER RP3
【メンズ】
【レディース】
ターサーRP3の詳しい記事はこちらになります↓
まとめ
【サブ3.5向け】アシックスの人気おすすめランニングシューズ3選はこちらになります。
- エボライドスピード（EVORIDE SPEED）
- マジックスピード3（MAGIC SPEED3）
- ターサーRP3（TARTHER RP3）
今回ご紹介する3足は【サブ3.5】前後のランナーにおすすめのランニングシューズになります。
カーボンなしで足への負担を減らしたい人はエボライドスピード。
カーボンありで軽量かつ反発力が欲しい人はマジックスピード3。
薄底で地面をしっかり蹴って走りたい人はターサーRP3。
タイプはそれぞれ異なりますがどれも期待に応えてくれるはずです。
自分の直感を信じてこれと思ったシューズで勝負してみてください。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
▼アシックス【エボライドスピード】EVORIDE SPEED（サイズと色は変更できます）
▼アシックス【マジックスピード3】MAGIC SPEED３（サイズと色は変更できます）
▼【アシックス】ターサーRP3 TARTHER RP3
【メンズ】
【レディース】
【サブ3.5向け】アシックスシューズ好きの人にはこちらの記事もおすすめ↓
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