アシックスシューズ 【サブ4向け】アシックスの人気おすすめランニングシューズ3選 こちらは東京マラソン2023の大会結果になります。サブ4の割合は全体の29.3%になります。出走者:38231人 完走者:36560人東京マラソンホームページより一般ランナーの勲章である「サブ4」を手に入れたい。この目標を叶えるためにどれだ... 2022.06.29 おすすめランニングアイテムアシックスシューズ目標:サブ4達成!
おすすめランニングアイテム 【CW-X】目指すはマラソンサブ4/定番モデルおすすめランニングタイツ こんなお悩みありませんか?サブ4に挑戦するもマラソン後半になると膝が痛くなる、歩いてしまう。そんな悩みを解消してくれるのがCW-Xのランニングタイツになります。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffili... 2022.06.26 おすすめランニングアイテム目標:サブ4達成!
目標:サブ4達成! 【サブ4】達成するためにマラソンランナーが覚えておくべき7つのこと みなさんこんにちは。この記事ではサブ4をなんとしても達成したいサブ4達成できない自分から脱却したいサブ4達成したいけど、どんな練習をしたらいいか分からないという方に向けて「サブ4達成するための方法」をまとめました。いろいろな情報がたくさんあ... 2022.06.24 目標:サブ4達成!
目標:サブ4達成! 【一発解消】サブ4達成するには10kmを何分で走れる走力が必要なの? みなさんこんにちは。悩みランナーサブ4達成するには10kmを何分で走れる走力が必要なの?この記事ではこんなお悩みを解決します。執筆している筆者(@hiroki.mitsunaga)の簡単なプロフィールになります。アシックス大好きランナーでも... 2022.02.17 目標:サブ4達成!
目標:サブ4達成! 【失敗談】フルマラソン『サブ4』達成できないランナーの共通点 みなさんこんにちは。悩み人なかなかサブ4が達成できません。何がいけないの?さすがに心が折れそう、、、。こんなお悩みを解決します。ラン歴12年のみつ @hiroki.mitsunaga(3:09:28)が過去にサブ4できず失敗してきた経験談を... 2022.02.16 目標:サブ4達成!
目標:サブ4達成! マラソン大会本番で『サブ4』達成するには1キロ何分ペースで走る? ※追記2023.9.26記事更新しました。みなさんこんにちは。悩みランナーマラソンでサブ4達成するには前半貯金を作った方がいいの?それとも前半抑えて後半ペースアップした方がいいの?よく分からない、、、。この記事ではこんなお悩みを解決します。... 2022.02.03 目標:サブ4達成!
目標:サブ4達成! 【諦めたくない】マラソンで『サブ4』を目指すランナーの気持ち みなさんこんにちは。悩みランナーサブ4、いけそうでなかなか達成できない。他のランナーはどんな気持ちでいるんだろう⁈この記事ではこんなモヤモヤを解決します。ラン歴10年マラソンサブ3.5ランナー(3:23:27)のみつ(@hiroki.mit... 2022.02.02 目標:サブ4達成!
目標:サブ4達成! 【悩み解消】マラソンサブ4達成するには月間走行距離何キロ走ればいい? みなさんこんにちは。悩みランナーマラソンでサブ4達成するには月間走行距離何キロ走ればいいの?だいたいの目安を教えてほしい。この記事ではこんなお悩みを解決します。執筆している筆者(@hiroki.mitsunaga)の簡単なプロフィールになり... 2022.02.01 目標:サブ4達成!
実体験談 【実体験談】マラソン「30キロの壁」で失速しない為の方法とは⁉ みなさんこんにちは。悩みランナーマラソンで「30kmの壁」に苦しんでいます。何かいい方法はないでしょうか?この記事ではこんなお悩みを解決します。ラン歴12年のみつ @hiroki.mitsunaga(3:09:28)が数々の失敗を経験してた... 2022.01.31 実体験談目標:サブ4達成!
目標:サブ4達成! マラソン【サブ4】達成したい人が必ずやるべき3つの練習 みなさんこんにちは。悩みランナーサブ4に向けて練習はしてるけど結局何をしたらいいの?この記事ではこんなお悩みを解決します。ラン歴12年のみつ @hiroki.mitsunaga(3:09:28)がマラソンで【サブ4】したい人が必ずやるべき3... 2022.01.27 目標:サブ4達成!