おすすめランニングアイテム【カツサプレビュー】マラソン・トレランで使える足の筋ケイレン抑止対策はこれ！
2/26に開催された大阪マラソン2023ではカツサプのおかげで自己ベスト更新することができました。 マラソン・トレラン・ウルトラマラソンなどレース途中、疲労や足に溜まった乳酸で思うように走れなくなった経験はきっとあるはずです。 ...
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おすすめランニングアイテム【ランニング用】SONYのスポーツモデル・防水対応/完全ワイヤレスイヤホン
スポーツモデルで防水対応、音質・装着感がいいワイヤレスイヤホンでランニングに集中したい。 とにかく迫力ある重低音のサウンドで聴きたい。 このような人にはぴったりなワイヤレスイヤホンになります。 この記事を執筆している筆者...
おすすめランニングアイテム【超定番】トレランのおすすめヘッドライト/レッドレンザー2選
【夜のトレランでヘッドライトをお探しの方へ】 日が暮れてからの山は真っ暗です。夕方までには下山するつもりが遅くなってしまった。 携帯の懐中電灯でなんとか下山したという方も多いのではないかと思います。私もそのひとりです。 ...
おすすめランニングアイテム【スント9】バッテリー切れの心配一切なし！ウルトラ・トレランに強い時計
長時間走ってもバッテリー切れの心配がない時計をお探しの方へ。 ウルトラマラソンや長距離のトレランでバッテリー切れになり困った経験をした方はけっこう多いんじゃないかと思います。私もそのひとりです。 レース後半でのバッテリー切れは...
大会記事【参加費無料】よんてつザ・28時間マラソン2022自由って最高！
みなさんこんにちは。 ラン歴9年サブ3.5ランナーのみつ（＠tuyosikun)が2022/9/10・11の2日間開催されたよんてつザ・28時間マラソンに参加してきました。（前回に引き続き2回目の参加になります） この大会はな...
おすすめランニングアイテム【おすすめ必見】CW-Xは履き心地抜群！ ランニング用の下着はこれで決まり
みなさんこんにちは。 ランニング用の下着って重要なの？ ユニクロのシルキードライじゃだめなの？ この記事ではこんなお悩みを解決します。 筆者はラン歴9年にして初めてこの下着について注目してみました。遅すぎですよ...
トレイルランニング白馬国際クラシック2022【関門厳しい】憧れの白馬でトレラン50km
みなさんこんにちは。 ラン歴9年サブ3.5ランナー（3:26:15）のみつ（＠tuyosikun)が2022/9/4に開催された【白馬国際クラシック】に初挑戦してきました。距離は50km。 完走できるレベルがどのくらいか気にな...
実体験談【ランニングの始め方】30代初心者ランナーが挫折せずに続ける為には？
みなさんこんにちは。 30代からランニングを始めてみようと思うのですが大丈夫でしょうか？ ランニングをするとどんないいことがあるのでしょうか？ こんなお悩みを解決します。 筆者は34歳からランニングを始めました...
おすすめランニングアイテム【初心者ランナー必見】ランニング用品おすすめネットショッピング2選
みなさんこんにちは。 ネットでランニング用品を探したいのだけど、、。 ランニング用品をお値打ち価格でGETしたいのだけど、、。 何かいい情報はないでしょうか？ この記事ではこんなお悩みを解決します。 ネッ...
知多半島ランニングコース常滑ランニング【海ラン】常滑駅から新舞子マリンパーク往復20km
みなさんこんにちは。 悩みランナー 海を見ながら走れるコースを教えてほしいのですが。 どこかおすすめはないでしょうか？ こんなお悩みを解決します。 ラン歴9年マラソンサブ3.5ランナー（3:24:07）のみつが普...