アシックスシューズ 【サブ4向け】アシックスの人気おすすめランニングシューズ3選
※追記2024.1.5記事更新しました。 みなさんこんにちは。 ラン歴11年サブ3.5ランナー（3:17:58）のみつ（＠hiroki.mitsunaga)がサブ4したい人へアシックスの人気おすすめランニングシューズ3選をご紹介します。 一...
アシックスシューズ 
おすすめランニングアイテム 【CW-X】目指すはマラソンサブ4/定番モデルおすすめランニングタイツ
みなさんこんにちは。 こんな悩みはありませんか？ サブ4に挑戦するもマラソン後半になると膝が痛くなる、歩いてしまう。 こんな人には是非とも試していただきたいタイツになります。 ラン歴10年サブ3.5ランナー（3:23:27）のみつ（＠hir...
目標:サブ4達成！ 【サブ4】達成するためにマラソンランナーが覚えておくべき7つのこと
みなさんこんにちは。 ラン歴11年サブ3.5ランナー（3:17:58）のみつ（＠hiroki.mitsunaga)がマラソン【サブ4】に向けて頑張っているみなさんの力になりたいという思いで記事を執筆しております。 この記事では サブ4をなん...
トレイルランニング 【奥信濃100】トレラン累積標高4800mの激闘/制限時間21時間
みなさんこんにちは。 ラン歴9年サブ3.5ランナー（3:26:15）のみつ（＠hiroki.mitsunaga)が2022/6/11に開催された【奥信濃100】に初挑戦してきました。 人生初のトレイルレース100kmになります。 一度は出て...
大会記事 【総集編】愛知県出身45歳ランナーが挑戦するトレラン・マラソン・ウルトラ参戦記
みなさんこんにちは。 愛知県出身ラン歴11年サブ3.5ランナー(3:17:58)のみつ（＠hiroki.mitsunaga)が大会に出て感じたことをリアルにお伝えします。 写真もたくさん撮っているので雰囲気はイメージしていただけるはずです。...
大会記事 【世界最高峰の障害物レース】スパルタンレース2022東京ドイツ村
みなさんこんにちは。 ラン歴9年サブ3.5ランナー（3:26:15）のみつ（＠hiroki.mitsunaga)が2022/5/28に開催されたスパルタンレース東京ドイツ村に初挑戦してきました。 スーパー(エイジ)10kmとスプリント(オー...
おすすめランニングアイテム 【レギンスラボ】コスパ最強のランニングタイツはこれ/日本最多のデザイン数
こんなお悩みありませんか？ 悩み人 ランニングタイツっていいものだと10000円超えてけっこう高いんだよな。 悩み人 普段履きでお手頃価格のランニングタイツを探しているんだけど。 そんな悩みを抱えているあなたにぴったりなのが「レギンスラボ」...
大会記事 野辺山ウルトラマラソン2022【日本屈指の難コース】100km
みなさんこんにちは。 ラン歴9年サブ3.5ランナー（3:26:15）のみつ（＠hiroki.mitsunaga)が2022/5/22、3年ぶりの開催となった【野辺山ウルトラマラソン100km】に初挑戦してきました。 完走できるレベルがどのく...
トレイルランニング 【フェスラン】ダモンデトレイル こんな楽しい大会なかなかないよ。
みなさんこんにちは。 ラン歴9年サブ3.5ランナー（3:26:15）のみつ（＠hiroki.mitsunaga)が2022/5/15に開催された【DA MONDE TRAIL】（ダモンデトレイル）に初参加してきました。 ソロやチーム、ファミ...
知多半島ランニングコース 【保存版】知多半島おすすめランニングコース総集編（愛知県）
知多半島を走ろうと考えている人へ おすすめのランニングコースを知りたい。 これからランニングを頑張りたいけどどこを走ったらいいんだろう...。 公園1周ってどれくらいの距離なんだろう。 アップダウンはあるのか。 駐車場やトイレは大丈夫なの。...