アシックスシューズ アシックス【メタスピードエッジ東京】レビュー｜安定感で選ぶ市民ランナー向け厚底シューズ
こんにちは、走る男みつです。フルマラソンやウルトラ、トレイルを走り続けて12年。これまで数多くのシューズを試してきましたが、今回レビューするのは アシックスの最新厚底「メタスピードエッジ東京」 です。「厚底＝ナイキ」というイメージを持ってい...
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大会記事 【小布施見にマラソンの魅力】仮装・グルメ・応援！走る男みつが徹底レポート
みなさんこんにちは。ラン歴12年のみつ ＠hiroki.mitsunaga（3:09:28）が2025/7/13に開催された小布施見にマラソンに参加してきました。日本3大仮装マラソンのひとつでもあります。（ちなみにもう2つは安政遠足侍マラソ...
アシックスシューズ 【2026年最新版】サブ4を本気で目指す人におすすめのランニングシューズ3選｜失敗しない一足はこれだ！
「サブ4を目指したいんです。どのシューズがいいですか？」これはラン仲間からよく聞かれる質問のひとつ。練習にもレースにも使える一足って、実はけっこう難しい。速すぎてもダメ、クッションがありすぎてもダメ。ちょうど“いい加減”のシューズって、意外...
大会記事 【飛騨高山ウルトラマラソン】サブ10を目指した100kmと仲間の声
みなさんこんにちは。ラン歴12年のみつ ＠hiroki.mitsunaga（3:09:28）が2025/6/8に開催された飛騨高山ウルトラマラソンに参加してきました。目標は去年の自分超え（11:41:38）とサブ10（10時間切り）。去年の...
アシックスシューズ 【2026年最新版】サブ3.5を目指す人に本気でおすすめしたいランニングシューズ3選
サブ3.5（＝フルマラソン3時間30分未満）を目指すレベルになると、シューズ選びは単なる「好み」ではなく「武器選び」に変わってきます。「軽いけど疲れない」「スピードに乗れるけど故障しにくい」「レースでも練習でも使える」そんな絶妙なバランスが...
大会記事 「私が経験したウルトラマラソン10の失敗と学び」シリーズ/連載形式（全3回）第3回
こんにちは、ラン歴12年の＠hiroki.mitsunaga （PB 3:09:28）、通称「みつ」です。これまでのウルトラマラソンで経験した失敗や後悔、そこから得た学びを、10のテーマにまとめました。「私が経験したウルトラマラソン10の失...
大会記事 「私が経験したウルトラマラソン10の失敗と学び」シリーズ/連載形式（全3回）第2回
こんにちは、ラン歴12年の＠hiroki.mitsunaga （PB 3:09:28）、通称「みつ」です。これまでのウルトラマラソンで経験した失敗や後悔、そこから得た学びを、10のテーマにまとめました。「私が経験したウルトラマラソン10の失...
実体験談 「私が経験したウルトラマラソン10の失敗と学び」シリーズ/連載形式（全3回）第1回
こんにちは、ラン歴12年の＠hiroki.mitsunaga （PB 3:09:28）、通称「みつ」です。これまでのウルトラマラソンで経験した失敗や後悔、そこから得た学びを、10のテーマにまとめました。「私が経験したウルトラマラソン10の失...
おすすめランニングアイテム 【誕生日・お祝い】マラソンランナーが泣いて喜ぶプレゼント13選｜予算5000円以内
誕生日やお祝いのプレゼントって、何をあげようか迷いますよね。そんなとき、「自分では買わないけど、もらえたらすごく嬉しいもの」を選ぶ方、多いんじゃないでしょうか？ ちょっと高価だったり、自分ではなかなか手が出なかったり…でも、本当は欲しい！っ...
大会記事 【富士五湖ウルトラマラソン2025】100kmサブ10に挑戦/大会ブログ・サブ10攻略法・難易度
みなさんこんにちは。ラン歴12年のみつ ＠hiroki.mitsunaga（3:09:28）が2025/4/20に開催されたチャレンジ富士五湖ウルトラマラソンに参加してきました。サブ3とは別の夢、100kmでサブ10。去年は飛騨高山ウルトラ...