おすすめランニングアイテム

トレランの大会でジェルは必需品になります。 トレランはマラソンやウルトラマラソンと違いエイドとエイドの間隔が長く食べ物もバナナ、塩タブ、お菓子など簡易的なものが多いです。 そんな時にジェル（補給食）を持っていないと空腹で力がだせずハンガーノ...