おすすめランニングアイテム 【イチオシ厳選！】ラン歴11年が紹介する失敗しないおすすめランニングアイテム
みなさんこんにちは。 ラン歴11年サブ3.5ランナー（3:17:58）のみつ（＠hiroki.mitsunaga)が失敗しないおすすめランニングアイテムをご紹介します。 次から次へ登場してくるランニングアイテム。 実際に何がいいのか教えて欲...
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おすすめランニングアイテム 【2024年版】初マラソン完走を目指す人へ/おすすめランニングシューズ9選
〈追記2024.2.16記事更新しました〉 これからマラソンに挑戦するあなたへ。 本日、シューズ選びから解放されます。 この記事を読むことでランニングシューズの1足目に履くシューズが分かります。 ラン歴11年サブ3.5ランナー(3:17:5...
アシックスシューズ 【徹底比較】エボライド3レビュー/サブ3.5～4の超バランス型シューズ
エボライド3（EVORIDE3）は一言でいうと【シューズの履き心地が最高】です。 アシックスのENERGY SAVING SERIESの最軽量モデルになります。 ラン歴10年サブ3.5ランナー（3:23:27）のみつ（＠hiroki.mit...
アシックスシューズ 【比較レビュー】ハイパースピード2/アシックスのサブ3.5～4向け練習機
※追記2023.7.14記事更新しました。 ハイパースピードの魅力はメッシュで超軽量。練習用として大活躍。 アシックスのハイパースピード2（HYPER SPEED2）は、なんといってもシューズが軽い。 初代ハイパースピードからミッドソールを...
アシックスシューズ 【徹底レビュー】マジックスピード2/アシックスのサブ3.5～4向け
アシックス【MAGIC SPEED2】の発売をずっと待っていました。 見た目の第一印象は初代マジックスピードと比べるとけっこう変わったように感じます。 ラン歴10年サブ3.5ランナー（3:23:27）のみつ（＠hiroki.mitsunag...
おすすめランニングアイテム 私が何度も救われた【おすすめ補給食5選】マラソン・トレラン・ウルトラで！
レース中苦しくて「もうダメだ」「助けてくれ」 そう思う瞬間があると思います。 基本誰も助けてくれません。 そうなる前にちゃんと補給していれば。 ラン歴11年サブ3.5ランナー（3:17:58）のみつ（＠hiroki.mitsunaga)がマ...
おすすめランニングアイテム 【マナバー】トレランでジェルに飽きた時の救世主バー/鎌倉のパティシエ考案！
みなさんこんにちは。 ラン歴10年サブ3.5ランナー（3:23:27）のみつ（＠hiroki.mitsunaga)がトレランの大会でジェルに飽きた時のおすすめ補給食を紹介します。 長時間のトレイルレースだとジェルをメインで取り入れることが多...
おすすめランニングアイテム 【足攣り族必見！】カツサプレビュー/マラソンで足が攣らない対策アイテム
マラソンで足が攣る人はこれ。 今回ご紹介する【カツサプ】はレース中の足攣りを防いでくれます。 自己ベスト更新をしたい、最後まで失速したくない そんな方への足攣り対策アイテムになります。 この記事を執筆している筆者（＠hiroki.mitsu...
おすすめランニングアイテム 【ランニング用】SONYのスポーツモデル・防水対応/完全ワイヤレスイヤホン
【SONY WF-SP800N】 スポーツモデルで防水対応、音質・装着感がいい。 とにかく迫力ある重低音のサウンドで聴きたい。 このような人にはぴったりなワイヤレスイヤホンになります。 この記事を執筆している筆者（＠hiroki.mitsu...
おすすめランニングアイテム 【超定番】トレランのおすすめヘッドライト/レッドレンザー2選
※2023/6/10に開催された奥信濃100ではレッドレンザーのライトのおかげで完走することができました。 レッドレンザー 奥信濃100 2023 レッドレンザー 奥信濃100 2023 Amazon レッドレンザーヘッドライトを見てみる＞...